Vladis hälsa och träning

I söndags var det dags för mera träning. Stadigt frukost först (käkade 3st ekologiska XL-ägg och en burk Abba-makrill). Nyförälskad i BodyAttack – japp det blev jag. Tack till fantastiska Kristin Andersson, som lekte med hela klassen, träningsglädje i överkant och jag fick en rejäl inspirationskick för instruerande av mina egna klasser. Åsa Ehrnholm har [...]